És bo alimentar-se a si mateix per als nadons?

introducció

L'autoalimentació és un gran pas per al teu petit, és una senyal que el teu nadó ha passat de purè espès a purè de carn.固体Els nens comencen a mostrar indicis d'interès per recollir el seu propi menjar, els pares sovint qüestionen la saviesa d'encoratjar aquest desig.

Quins avantatges té un nadó alimentant-se a si mateix?

autoalimentació prestacions per a nadons

Ensenyar a la independència: si els deixem menjar a si mateixos, fomentem la responsabilitat i la capacitat d'autosuficiència des de l'inici.

Ajudar al desenvolupament de les habilitats motores: a més, amb la pràctica de recollir aquest menjar i guiar-lo a la boca, el nen ajuda a aprendre la coordinació de mà a boca i també a desenvolupar la força de presa.

Aprendre causa i efecte: l'autoalimentació és una manera per als nadons d'aprendre sobre causa i efecte, veient que els seus esforços fan que les coses succeeixin (el menjar arriba a l'estómac) com a resultat.

Menjar saludable: l'autoalimentació pot establir pràctiques d'alimentació saludables a mesura que els nadons aprenen més sobre els senyals de gana i sacietat.

fases de desenvolupament

La gestió de l'alimentació de sòlids és un procés basat en etapes pel que fa al desenvolupament de les habilitats d'autoalimentació.

en les fases primerenques: aliments per als dits i purè o aliments suaus que es poden menjar tan aviat com el nadó els agafi.

mesos complets:fases intermèdies, a mesura que l'agilitat augmenta, també augmenta l'ús de platjos i varietats de textures.

etapes avançades: l'autopropagada avançada implica emplenar, explorar diferents sabors i textures.

per què l'autoalimentació millora les habilitats motores

autoalimentació: que és important per al desenvolupament de les habilitats motores

Coordinació entre les mans i els ulls: els nadons coordinen els moviments de les mans i els ulls quan arriben a la font d'aliments.

força i destresa de la mà: agafar els envasos o agafar un petit tros de menjar entre el dit i el polze reforça els altres músculs de la mà, ajudant als nens a millorar el seu apòsit per a tasques de motor fina.

habilitats motores orals: masticar i morder aliments ajuda a desenvolupar habilitats motores orals que s'utilitzen en el desenvolupament del nostre llenguatge.

la importància de l'autoalimentació en el desenvolupament cognitiu

més que una capacitat física, l'autoalimentació té el següent paper en el desenvolupament cognitiu:

Resolució de problemes: posar-te menjar en la boca és resoldre problemes del nadó.

Relacions espacials: practicar l'autoalimentació dóna als nadons experiència en la mesura de l'espai i un sentit de consciència espacial.

Memòria i anticipació: quan els nadons aprenen les rutines de menjar, comencen a anticipar i recordar el que succeeix després.

tant desenvolupen autoalimentació i experiència sensorial

L'autoproclamació també ofereix un valor inestimablesenatorialexperiències:

exploració de textures i gustos: els nadons exploren una gran varietat de textures, gustos i temperatures, el que ajuda a la integració sensorial.

preferències sensorials: el nadó desenvolupa una preferència sensorial per a les coses i estan més en sintonia amb el que li agrada i no li agrada

reptes de l'autoalimentació

l'autoalimentació, tot i que és gran, però també té alguns problemes:

La autoalimentació és una confusió, així que has de ser pacient i posar a l'infant a l'aigüent amb una rutina de neteja després de menjar.

Lenta iniciació: els nadons poden al principi amamantar poc i com a tal pot ser molestat tant pel nadó com per la persona que cuida de la mencióEmergència.

Aquesta és una preocupació comuna quan els nadons fan les seves pròpies eleccions¿com tindran una dieta nutricionalment equilibrada?com alimentar-se amb èxit

Aquestes són només algunes idees clau a tenir en compte quan es tracta d'assegurar l'autoprocesa.

explorar opcions alimentàries: oferir una gran varietat d'aliments i combinacions, introduint nous sabors i textures per mantenir el nadó involucrat i promoure una dieta saludable en general;

cal establir rutines al voltant del menjar que consumeixen els nadons i una quantitat considerable de constància que indiqui al nadó quan és apropiat menjar.

paciència i suport: sense fer cap pressió, anima els teus nadons a alimentar-se sols sense la necessitat d'ajuda d'altres.

model de comportament: proporcionar un bon exemple per als nens a seguir quan es tracta de pràctiques alimentàries.

per què és important la supervisió durant l'autoalimentació

L'autoalimentació supervisada és important per a la seguretat:

perillos d'asfixia: vigila els possibles riscos d'asfixia i disposa dels primers auxilis adequats.

monitorització de l'ingesta nutricional: vigila la mida de les porcions i la nutrició que consumeixen per assegurar-se que els nadons reben suficients nutrients.

l'ajuda sense mans: com donar suport als nens a l'aprenentatge d'aquesta habilitat, i en quina mesura s'ha deNoimplicar interferències.

sovint equilibre també l'autoalimentació amb les menús de família de l'antiga escola.

Conclusió

però l'autoalimentació és realment beneficiós per als nadons perquè ofereix avantatges de desenvolupament i ajuda a formar la base d'una relació saludable amb l'alimentació. Les coses bones arriben als que esperen, i els pares armats amb les estratègies correctes poden ajudar els seus nadons a assolir aquest gran pas en la vida.