Hvor gammel skal man være, når man begynder at spise selv?

indledning

Overgangen fra pure til fast føde er en stor milepæl i babyens vækst, og selvfodring spiller en vigtig rolle i denne proces. Det er den tid, hvor babyer begynder at eksperimentere med nye teksturer, smage og spise på egen hånd. men når det kommer til selvfodring, er det faktisk sundt for babyer? og hvis ja, hvordan

selvforsyningsydelser til børn

Selvforsyning er mere end at spise, det er en værdifuld 3D-færdighed, der gør underværker:

selvstændig kost: Dette hjælper spædbørn med at udøve deres ret til at kontrollere deres indtag af mad, og det skaber en følelse af uafhængighed og selvtillid.

understøtter motorisk udvikling: at samle mad op med hænderne og rette den mod munden (i stedet for at fodre med skeen) fremmer udviklingen af de fine motoriske færdigheder, hånd-øje-koordination og grebskraft, der er nødvendige for at skrive, tegne osv.

Forståelse af årsag og virkning: Når babyer rækker efter mad, lærer de, at de skal handle for at opnå virkninger, hvilket er en grundlæggende kognitiv forståelse.

Sund kostvaner: Når børn lærer at spise selv, kan de lære at kontrollere portioner og hvor meget mad de skal spise, hvilket kan hjælpe dem med at træffe gode valg om deres kost senere i livet.

selvforsynende udviklingsfaser

opnåelse af selvforsyning i trinvis

tidligt- Hvad?Når barnet er i stand til at sidde op og selvstændigt sluge fast føde, bør du overveje at lade det spise selv.

mellemliggende stadier: en øget håndfærdighed hos babyer kan ses ved, hvordan de bruger redskaber og spiser forskellige teksturer og fødevarer.

avancerede stadier: mere avancerede selvforberedende færdigheder udvikles normalt i senere stadier, når barnet er ældre og mere vokset, f.eks. kan tjene sig selv, er villig til at prøve nye fødevarer osv.

motoriske færdigheder og hvordan selvforsyning hjælper

Selvforsyning er en dynamisk opgave, der bygger motoriske færdigheder:

Hånd-øje-koordination: Optimal for når babyer gennemgår fasen med at gribe og spise, som helt klart overgår andre vigtige aktiviteter.

Grebstyrke og fingerfærdighed: håndtering af redskaber og mad kræver grebskraft og forbedrer fingerfærdighed.

Oral motorisk færdigheder: Det er vigtigt for børn at udvikle deres orale motoriske færdigheder ved at tygge og bide på madvarer, hvilket hjælper til tale- og sprogudvikling.

vigtigheden af selvforsyning i kognitiv udvikling

kognitiv udvikling: selvforberedelse spiller en vigtig rolle i kognitiv udvikling.

Problemløsning: De skal finde ud af, hvordan de kan få maden i munden.

selvfodring kan i dette tilfælde hjælpe barnet med at lære om rumlige relationer tænk på at samle små fingersmad op og bringe det til munden.

hukommelse og forventning: Når et barn genkender måltidsrutiner, ser det frem til, hvad der sker næste, hvilket hjælper med at udvikle hukommelsesevner.

mulige udfordringer ved selvforsyning

Selv om selvforsyning er en god ting, kommer det med nogle problemer:

rod: Selvforsyning vil ikke være en pæn proces, så vær forberedt på at håndtere rodet og have den rengøringsrutin.

langsomme start: babyer kan i starten spise langsomt, hvilket er frustrerende for både barnet og den, der tager sig af dem.

Det er dog betinget af, at de er børn, men kan være bekymrende for forældrene, da de er delvis frøet primært på, hvad de er afhængige af, at holde det ernæringsmæssigt afbalanceret er altid en bekymring.

Tips til at få din unge på selvfodring ((vej til succes ulv)

at småbørn fortsat kan selvmage sig med successtrategier til måltidstiden

Bland det sammen: forskellige fødevarer tilbyder en række forskellige fødevarer og teksturer, både for at holde babyerne interesserede, men også for at sikre, at de får en afbalanceret kost.

rutiner og sammenhæng: skabe en rutine i madtidens miljø, som signaler til barnet om, at de skal være opmærksomme, når det er tid til at spise.

tålmodighed og opmuntring: babyer skal opmuntres til at give sig selv mad forsigtigt, uden pres eller tvang.

Modellering af adfærd: Vis babyer, hvordan du vil have dem til at spise- Hvad?

Hvorfor er det vigtigt at have tilsyn med, når man selv spiser?

selvforsyning overvåges for at sikre sikkerheden:

kvalme holde øje med kvalme og have masser af førstehjælp til rådighed.

ernæring: Hvis man tager hensyn til portionsstørrelsen og variationen i kosten, sikrer man, at babyerne får de næringsstoffer, som deres voksende krop har brug for.

hjælp uden at gøre: hjælpe børn, der lærer at brødføde sig selv men modstå trangen til at gøre det for dem.

konklusion

selvfodring er fantastisk for babyer fremme en række udviklingsmæssige færdigheder og lægge grundlaget for et sundt forhold til mad, når de vokser op. forældre, ved at støtte deres børn og bruge de rigtige strategier kan hjælpe med at overgå disse vigtige livsstider, før baby eller lille barn protesterer.