Onko itse-syöminen hyväksi vauville?

Johdanto

Itse-syöminen on suuri kehitysvaihe pienelle ystävällesi, se on merkki siitä, että vauvaesi on siirtynyt peittokastistakiinteäänruokaan ja kaikkien syömisen avaintapahtumaan. Kun vauvat alkaa näyttää kiinnostusta omasta ruoan nostamisesta, vanhemmat usein kysyvät, onko kannattavaa kannustaa tähän haluun. Vauvanjohtoinen ruokailu tarjoaa etuja, kehitysvaiheet ja parhaat vinkit menestyneen prosessin tekemiseksi.

Mitkä ovat vauvan itse syömisen edut?

Itse-syöminen — edut vauvoille

Itsellisyyden opettaminen: Kun annamme vauvoille mahdollisuuden syödä itse, kannustamme vastuullisuutta ja itsenäisyyttä jo alkuunsa.

Tukee liikuntaitojen kehitystä: Lisäksi harjoittelulla ruoan nostamisessa ja ohjaamisessa suuhun vauva oppii kädestä-suuhun-koordinaation samalla kun kehittää otantavoimakkuutta.

Syy-seuraus-opetus: Itse syöminen on keino, jolla vauvat oppivat syy-seuraussuhteista, huomaavat, että heidän toimintansa aiheuttavat tuloksia (ruokaa pääsee vatsaan).

Terveellinen ruokailu: Itse syöminen voi luoda perustan terveellisille ruokailutottumuksille, kun vauvat oppivat enemmän nälkä- ja täyttyvyysmerkeistä.

Kehitysvaiheet

Kiinteiden ruoiden antaminen on vaiheittainen prosessi itse-syömisen taitojen kehittymisen suhteen.

Alkuvaiheet: Sormiruoat ja murska tai pehmeä ruoka, jotka voidaan syödä heti, kun vauva niitä ottaa kiinni.

Kokonaiset kuukaudet: Välivaiheet, joissa joustavuus kasvaa ja samalla kasvaa myös tasarojien ja tekstuurien käyttö.

Edistyneet vaiheet: Edistynyt itse-syöminen sisältää vedon ja erilaisten mausteiden ja tekstuurien tutkimisen.

Miksi itse-syöminen parantaa liikuntaitoja

Itse-syöminen: Tärkeää liikuntaitojen kehittymiseksi

Käsenviisuuskoordinaatio: Vauvat koordinoivat käsien ja silmien liikkeitään, kun ne ulottuvat ruoanlähdeeseen.

Kasin voimakkuus ja joustavuus: Lounaan kierrättäminen tai ruoanpalan nostaminen sormilla vahvistaa käden muita muskupelejä, mikä auttaa lapsia parantamaan käsien tarkkoja liikkeitä.

Suulliset liikkeet: Ruoan kaamisella ja purkamisella kehittyy suullisia liikkeitä, jotka ovat keskeisiä puhumiskyvyn kehittymisessä.

Itse ruokinnan merkitys kognitiivisen kehityksen kannalta

Taidon kehittyminen ei ole pelkkää fyysistä kykyä, vaan se näyttää roolia myös kognitiivisen kehityksen kannalta seuraavalla tavalla:

Ongelmanratkaisu: Ruoan saattaminen levyltä suuhun edellyttää pieniä ongelmien ratkaisemista jo varhaisessa iässä.

Avaruussuhteet: Itse ruokintaa harjoittellessaan vauvat oppivat mitata tilaa ja kehittävät avaruustajuntansa.

Muisti ja odotus: Kun vauvat oppivat aterian rituaaleihin liittyviä tapoja, he alkoivat muistaa ja odottaa, mitä seuraa seuraavana.

Molemmat kehittävät itse ruokintaa ja hermo-kokemuksia

Itse ruokinta tarjoaa myös arvokastasenaatioriallistakokemuksia:

Tekstuurien ja maun tutkiminen: Vauvat tutkivat laajaa valikoimaa tekstyrejä, mauja ja lämpötiloja, mikä auttaa aistien integroinnissa.

Aistisen suosikkitilan kehitys: Vauva kehittää aistisen suosikkitilan asioille ja on entistä tarkempia siitä, mitä hän tykkää ja mitä ei.

Itse syömisen haasteet

Itse syöminen, vaikka se onkin loistavaa, tuo mukanaan myös joitakin ongelmia:

Särky: Itse syöminen on särkyä, joten sinun täytyy olla saburakas ja antaa lapselle rauha post-syömisen puhdistusritualin kautta.

Hidas aloitus: Vauvat saattavat aluksi syödä vähän, mikä voi olla torjuvaa sekä vauvalle että hoidolle mainitun henkilön kannalta.ilmestyminen.

Tämä on yleinen huolenaihe, kun vauvat tekevät omat valintansa – miten he koskaan saavuttavat ravitsemukseen perustuvan tasapainoisen dieetin? Onnistuneiden itse syömisessä käytännöt

Nämä ovat vain muutamaa keskeistä ajatusta, jotka kannattaa ottaa huomioon varmistaaksesi onnistuneen itse syömisen.

Tutki ruokavalintoja: Tarjoa laaja valikoima ruokia ja yhdistelmiä, esittelemällä uusia mauja ja tekstyrejä pitääksesi vauvan kiinnostuneena ja edistääksesi kokonaisvaltaista terveellistä dieettia;

Rutiineja on luotava siitä, mitä vauvat syövät, ja suuri määrä vakautta, joka kertoo vauvalle, milloin on sopivaa syödä.

Potilaisuus ja tuki: Älä asettamalla mitään paineita, kannusta vauvojasi syömään itse ilman muilta saamaa apua.

Esimerkin antaminen: Toimi hyvänä esimerkkinä vauville syömisen käytännöissä.

Miksi valvonta on tärkeää itsensä ruokkimisessa

Valvottu itsensä ruokkiminen on tärkeää turvallisuuden vuoksi:

Hymytyshaadat: Pysy harkilla potentiaalisista hymytyshaadoista ja varmista, että sopiva ensiapu on saatavilla.

Terkkojen seuranta: Seuraa annosta ja niitä terkkejä, joita he syövät, varmistaaksesi, että vauvat saavat tarpeekseen ravintoja.

Käsittömästä tuesta: Mitä tulee vauvien tukemiseen oppimassa tätä taitoa ja kuinka paljon sitä tulisi tehdä.eisisältää häiriöitä.

He yhdistävät usein myös itsensä ruokkimisen perinteisiin perhepäiväruokiin.

Johtopäätös

Itsenäinen ruokinnanotto on kuitenkin hyödyllistä vauvoille, koska se tarjoaa kehitysvarauksia ja auttaa luomaan perustan terveelle suhteelle ruokaan. Hyvät asiat tulevat niille, jotka odottavat, ja vanhemmat, joilla on oikeat strategiat, voivat auttaa vauvoja saavuttamaan tämän suuren askeleen elämässä.