ကလေးကို သူ့ဘာသာ စားဖို့ သင်ပေးခြင်းဟာ အရေးပါတဲ့ မက်ခရိုဂရမ်တစ်ခုလို့ ခံစားရတယ် မဟုတ်လား။ ဒါက ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ကျွေးမွေးတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေ ပါဝင်တဲ့နေရာပါ။ ကလေးတွေကို အစားအစာတွေ ပေးဖို့ [စာမျက်နှာ ၂၇ ပါ ရုပ်ပုံ]

အဓိက အချက်များ

• ကလေးတွေကို သူတို့ဘာသာ စားဖို့ ကူညီပေးတဲ့ အစားအစာပေးစက်တွေ [စာမျက်နှာ ၂၇ ပါ ရုပ်ပုံ]
• ကလေးရဲ့ လက်ကိုင်အတတ်ပညာ သူတို့တွေဟာ အစားအစာကို အသေအချာ ရှာဖွေဖို့၊ ကိုင်တွယ်ဖို့၊
• ဘေးကင်းပြီး အဆိပ်မပါတဲ့ ပစ္စည်းတွေနဲ့ လုပ်ထားတဲ့ အစာကျွေးရေး ကိရိယာတွေကို ရွေးပါ။ အစားအစာအတွက် လုံခြုံတဲ့ ဆီလီကွန် (သို့) BPA ကင်းတဲ့ ပလပ်စတစ်နဲ့ လုပ်ထားတဲ့ ပစ္စည်းတွေကို ရွေးပါ။

သုံးစွဲသူများ၏ ကိုယ်တိုင်အလှပေးရန် ထုတ်ကုန်များ ဘာလဲ?

အဓိပ္ပါယ်နှင့် ရည်ရွယ်ချက်

မိမိဘာသာ အစားအစာစားသုံးတဲ့ ပစ္စည်းတွေဟာ ကလေးကို သီးခြားစားဖို့ သင်ပေးဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ ကိရိယာတွေပါ။ [စာမျက်နှာ ၂၇ ပါ ရုပ်ပုံ] မကြာခဏတော့ လက်ကိုင်လွယ်၊ ပစ္စည်းပျော့၊ ရေမယိုနိုင်တဲ့ နည်းပညာလို စဉ်းစားထားတဲ့ ဒီဇိုင်းတွေရှိတယ်။

ဥပမာ ဆီလီကွန် စုပ်ယူမှု ကလေးကျွေးမွေးခြင်းအိုးများ ဇွန်းနှင့်အတူအပြား ဒါဟာ အံ့ဖွယ် ရွေးချယ်မှုပါ။ ဒီအိုးဟာ အစားအစာ အဆင့်ရှိတဲ့ ဆီလီကွန်နဲ့ လုပ်ထားပြီး ကလေးအတွက် ဘေးကင်းပါတယ်။ ၎င်းမှာ ခိုင်မာတဲ့ စုပ်ယူမှု အခြေတစ်ခုရှိပြီး စားပွဲစားချိန်အတွင်း တည်ငြိမ်စေပြီး ရေတွေ မဖြန်းတာ၊ မရှုပ်ထွေးတာတွေကို ကာကွယ်ပေးတယ်။ ဒါ့အပြင် သင့်ကလေးအတွက် အပြည့်အဝ အိတ်တစ်ခုဖြစ်အောင် လိုက်ဖက်တဲ့ ဇွန်းနဲ့ပါလာပါတယ်။

ဒီထုတ်ကုန်တွေဟာ အဆင်ပြေမှုအတွက်တင် မဟုတ်ဘူး။ ကလေးတွေကို အစားအစာရှာဖွေဖို့နဲ့ အခြေခံကျတဲ့ ကျွမ်းကျင်မှုတွေ ဖွံ့ဖြိုးဖို့ အားပေးတဲ့ ကိရိယာတွေပါ။

ကလေးများအတွက် အရေးကြီးတဲ့ အကြောင်းရင်း

ကိုယ်စားသောက်ရေး ထုတ်ကုန်တွေဟာ ကလေးရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုမှာ ကြီးမားတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကို ပါဝင်ပါတယ်။ ကလေးတွေကို သူတို့စားစရာတွေကို သူတို့ကိုယ်တိုင် စီမံခန့်ခွဲခွင့်ပေးခြင်းဖြင့် သူတို့ကိုယ်ပိုင် လွတ်လပ်မှုကို တည်ဆောက်ဖို့ ကူညီပေးကြတယ်။ ကလေးဟာ ဒီကိရိယာတွေကို သုံးတဲ့အခါ သူ့လက်နဲ့ မျက်လုံး ညှိနှိုင်းမှုနဲ့ လှည့်ပတ်မှု ကျွမ်းကျင်မှုတွေ တိုးတက်လာပါတယ်။

စားသောက်ကုန်များ စုပ်ယူရေး အခြေတွေနဲ့ ရေစိုခံတဲ့ ဒီဇိုင်းလို အချက်တွေကြောင့် သန့်ရှင်းရေးမှာ အချိန်နည်းသွားမှာပါ။ ကလေးဟာ သူ့အလိုအလျောက် အသားအရေနဲ့ အရသာတွေကို ရှာဖွေနိုင်အောင် ပြုလုပ်ပေးခြင်းဖြင့် ကျန်းမာတဲ့ စားသောက်မှု အကျင့်တွေကိုလည်း အားပေးပါတယ်။

ကိုယ့်ဘာသာ အစားထိုးတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို မိတ်ဆက်ပေးခြင်းအားဖြင့် ကလေးဟာ အစားအစာစားချိန်ကို နှစ်ခြိုက်နိုင်ဖို့နဲ့ တစ်သက်တာ ကျွမ်းကျင်မှုတွေ ဖွံ့ဖြိုးလာဖို့ အခြေအနေကို ပြင်ဆင်ပေးနေတာပါ။

မိမိဘာသာ စားသုံးနိုင်သော ထုတ်ကုန်များ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

လွတ်လပ်မှုကို အားပေး

ကလေးကို အစားအစာကို ကိုယ်တိုင်စားပေးခြင်း သင်ဟာ သူတို့ကို ဇွန်း (သို့) အိုးတစ်ခွက်ပေးတဲ့အခါ "ဒါကို မင်းရပြီ" လို့ပြောနေတာပါ။ [စာမျက်နှာ ၂၇ ပါ ရုပ်ပုံ] အချိန်ကြာလာရင် အကူအညီမပါပဲ စားနိုင်တာကို ဂုဏ်ယူလာကြမှာပါ။ ကိရိယာတွေလို ဆီလီကွန် စုပ်ယူမှု ကလေးကျွေးမွေးခြင်းအိုးများ ဇွန်းနှင့်အတူအပြား ဒီဖြစ်စဉ်ကို ပိုတောင် ချောမွေ့စေဖို့ပါ။ ကလေးရဲ့ အစာကို စုပ်ယူဖို့

မော်တာ ကျွမ်းကျင်မှု ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုကို ထောက်ပံ့ပေးသည်

ကလေးဟာ ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုယူတဲ့အခါ (သို့) အစားအစာတစ်စောင်ကိုယူတဲ့အခါတိုင်း အရေးပါတဲ့ မော်တာ ကျွမ်းကျင်မှုတွေကို လေ့ကျင့်နေတယ်။ ကလေးကို အစာမစားစေရန် (၂) အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းပေးခြင်း ဒီကျွမ်းကျင်မှုတွေဟာ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ စာရေးတာ၊ ပုံဆွဲတာလို အခြားလုပ်ဆောင်မှုတွေအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။

အစားအစာစားချိန် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျော့နည်းစေ

အမှန်ကို ရင်ဆိုင်ကြရအောင်။ အစားအစာစားချိန်ဟာ ရှုပ်ထွေးပြီး စိတ်ဖိစီးမှု ဖြစ်နိုင်တယ်။ အငွေ့စုပ်ခွက်တွေနဲ့ ရေမယိုနိုင်တဲ့ ခွက်တွေလို ကိုယ့်ဘာသာ အစာကျွေးတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေက ပရမ်းပတာကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ကူညီပေးတယ်။ သင်ဟာ အိုးတွေ လဲကျသွားမှာ ဒါမှမဟုတ် အစားအစာတွေ နေရာတိုင်း ပျံသန်းသွားမှာကို စိုးရိမ်စရာမလိုတော့ပါ။ ဒါက သင့်အတွက် သန့်ရှင်းမှု နည်းပြီး လူတိုင်းအတွက် ပိုအပန်းဖြေတဲ့ အစားအစာအချိန်ပါ။ ကလေးဟာ ဖိအားနည်းလာတဲ့အခါ အစားအစာကို ပိုနှစ်သက်ပြီး အရသာသစ်တွေကို စူးစမ်းဖို့ ပိုဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။

ကျန်းမာတဲ့ အစားအစာစားတဲ့ အလေ့အထတွေကို အားပေးတယ်

ကလေးဟာ သူ့ဘာသာသူ စားတဲ့အခါ သူ့အစာငတ်တဲ့ အချက်ပြမှုတွေကို နားထောင်ဖို့ သင်ယူတယ်။ သူတို့ ဘယ်လောက်စားရမလဲ၊ ဘယ်အချိန် ရပ်ရမလဲ ဆုံးဖြတ်ကြတယ်၊ ဒါက သူတို့ကို အစားအစာနဲ့ ကျန်းမာတဲ့ ဆက်ဆံရေးတစ်ခု တည်ဆောက်ဖို့ ကူညီပေးတယ်။ အစာကို ကိုယ်တိုင်စားသုံးတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကလည်း မတူညီတဲ့ အရသာနဲ့ အရောင်တွေကို စမ်းကြည့်ဖို့ အားပေးပါတယ်။ ဒီစောပြီး ထိတွေ့မှုက အနာဂတ်မှာ ပိုစွန့်စားတဲ့ စားသူဆီ ဦးတည်စေနိုင်တယ်။ ဒါ့အပြင် ဆီလီကွန် စုပ်ယူမှု ကလေးကျွေးမွေးခြင်းအိုးများ ဇွန်းနှင့်အတူအပြား ပျော်စရာကောင်းပြီး စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ အစားအသောက်အမျိုးမျိုး လွယ်ကူစွာ စားသုံးဖို့ပါ။

မိမိဘာသာ စားသုံးနိုင်သော ထုတ်ကုန်အမျိုးအစားများ

အဝတ်အထည်များ (ဇွန်း၊ ဖော့၊ လေ့ကျင့်ရေး စားစရာစုတ်)

ကလေးကို အစားအစာတွေ စားဖို့ သင်ပေးခြင်း ကလေးရဲ့ ဇွန်းနဲ့ ဖော့တွေကို နူးညံ့တဲ့အနားတွေနဲ့ အလွယ်တကူကိုင်နိုင်တဲ့ လက်ကိုင်တွေနဲ့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားလို့ လက်သေးသေးလေးတွေ သုံးဖို့ ဘေးကင်းပြီး လွယ်ကူပါတယ်။ အချို့ဟာ အသစ်တစ်ခုခု စမ်းချင်တဲ့ ပိုကြီးတဲ့ ကလေးတွေအတွက် လေ့ကျင့်ရေး စားစရာတုတ်တွေတောင် ပါလာပါတယ်။ ဒီကိရိယာတွေက ကလေးကို အစာကို ကောက်ယူ၊ ထိုး၊ ထိုးလေ့ကျင့်ပေးပြီး ၎င်းရဲ့ မော်တာ ကျွမ်းကျင်မှုတွေကို တည်ဆောက်ပေးပါတယ်။ သူတို့ ပါးစပ်ကို အောင်မြင်စွာ ကိုက်လိုက်တဲ့အခါ သူတို့ စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို မြင်ရတာ သင်ကြိုက်လိမ့်မယ်။

ပန်းကန်များနှင့် အိုးများ (အပါအဝင် ဆီလီကွန် စုပ်ယူမှု ကလေးကျွေးမွေးရေးအိုးများ)

ကလေးတွေအတွက် လုပ်ထားတဲ့ ပန်းကန်တွေနဲ့ ဖလားတွေဟာ ကစားပွဲကို ပြောင်းလဲစေပါတယ်။ အစာတွေကို ခွဲခြားဖို့ အပိုင်းပိုင်းခွဲထားပြီး စုပ်ယူတဲ့ အခြေတွေလည်း ရှိတယ်။ တစ်မျိုးက Silicone Suction Baby Feeding Bowls Plate With Spoon ပါ။ ကလေးတွေကို ကျွေးမွေးဖို့ သကြားရည်နဲ့ သကြားရည်ကို သောက်ပေးပါတယ်။ ဒီအိုးဟာ BPA နဲ့ phthalates လို ဘေးဖြစ်စေတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ မပါတဲ့ အစားအစာ အဆင့်ရှိတဲ့ ဆီလီကွန်နဲ့ လုပ်ထားတာပါ။ ၎င်းရဲ့ ခိုင်မာတဲ့ စုပ်ယူမှုအခြေခံက ၎င်းကို အစာတွေအလွန်အမင်းစားနေချိန်မှာတောင် ခိုင်မာစွာ တည်ငြိမ်စေပါတယ်။ ပါလာတဲ့ ဇွန်းဟာ လက်ငယ်လေးတွေအတွက် အကောင်းဆုံးအရွယ်အစားဖြစ်ပြီး ကိုယ်ပိုင်ကျွေးဖို့ အပြည့်အဝပါ။

ခွက်များ (Sippy Cups, Straw Cups နှင့် Open Cups)

ပုလင်းကနေ ခွက်ကို ပြောင်းတာက ကြီးမားတဲ့ ခြေလှမ်းတစ်ခုပါ။ ရေမဖြန်းနိုင်တဲ့ အဖုံးပါတဲ့ စိမ်ပြုတ်တဲ့ ခွက်တွေဟာ စဖို့ ကောင်းပါတယ်။ ကလေးကို သောက်ဖို့ ကူညီပေးပါ။ ခွက်အမျိုးအစားတိုင်းဟာ ဖွံ့ဖြိုးမှု အဆင့်အမျိုးမျိုးကို ထောက်ပံ့ပေးပါတယ်၊ ဒီတော့ ကလေးရဲ့ လိုအပ်ချက်တွေအတွက် အကောင်းဆုံးကို ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။

ဘီဘစ်နှင့် မက် (မရှုပ်ထွေးသော အစားအစာအတွက်)

အစားအစာစားချိန်ဟာ အညစ်အကြေးဖြစ်နိုင်တယ်။ ဒါပေမဲ့ အဝတ်အထည်နဲ့ ကော်ကတူးတွေက နေ့ကို ကယ်ဖို့ပါ။ မြေပြင်ကို မထိခင် အစားအစာကို ဖမ်းယူနိုင်တဲ့ အိတ်တွေနဲ့ ဆီလီကွန် ဘစ်ဘစ်တွေ အစာအိမ်မှာ အစာအိမ်အစာအိမ် ကလေးကို အစာစားဖို့ အာရုံစိုက်ခွင့်ပြုပါ။

မိမိဘာသာ အစားအစာထုတ်လုပ်ရန် အချိန်

အသက်အရွယ်နှင့် ကိုက်ညီသော အကြံပြုချက်များ

ကိုယ့်ဘာသာ အစားထိုးတဲ့ ကိရိယာတွေကို ဘယ်အချိန် သုံးဖို့ သင့်တော်လဲလို့ တွေးမိလောက်တယ်။ ကလေးအများစုဟာ ၆ လမှ ၉ လအတွင်းမှာ ကိုယ်ပိုင် အစားအစာတွေ စားဖို့ အသင့်ဖြစ်နေပြီလို့ ပြသကြတယ်။ ကလေးငယ်များအတွက် ဒီကိရိယာတွေကို အစောပိုင်းမှာ မိတ်ဆက်ပေးတာက သူတို့ကို လေ့ကျင့်ဖို့နဲ့ ယုံကြည်မှု တည်ဆောက်ဖို့ ကူညီပေးတယ်။

ဥပမာ၊ ဆီလီကွန် စုပ်ယူမှု ကလေးကျွေးမွေးခြင်းအိုးများ ဇွန်းနှင့်အတူအပြား ဒီအရွယ်အတွက် အကောင်းဆုံးပါ။ ၎င်းရဲ့ အစားအစာ အဆင့်ရှိ ဆီလီကွန် ပစ္စည်းက ဘေးကင်းမှုကို အာမခံပေးပြီး ခိုင်မာတဲ့ စုပ်ယူမှုအခြေခံက ၎င်းကို အစားအစာစားချိန်အတွင်း တည်ငြိမ်စေပါတယ်။ ကလေးရဲ့ အစာစားမှုပုံစံကို လေ့လာဖို့ လွယ်ကူစေတဲ့ လက်မွှားလေးတွေအတွက် သင့်တော်တဲ့ အရွယ်အစားပါ

သင့်ကလေး အသင့်ရှိပြီဆိုတဲ့ လက္ခဏာများ

ကလေးတိုင်းဟာ ထူးခြားပါတယ်။ ဒီတော့ သင့်ကလေးဟာ သူ့ဘာသာသူ ကျွေးမွေးဖို့ အသင့်ဖြစ်ပြီဆိုတဲ့ လက္ခဏာတွေကို ရှာဖွေပါ။ ကလေးဟာ စားပွဲစားနေစဉ် အစားအစာ (သို့) ပစ္စယတွေကို ကိုင်ယူဖို့ စိတ်ဝင်စားမှုပြသလား။ သူတို့တွေဟာ အထောက်အပံ့မပါပဲ ထိုင်နိုင်ကြလား။ ဒါတွေဟာ သူတို့ကိုယ်တိုင် စားသုံးနိုင်တဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို စမ်းကြည့်ဖို့ အသင့်ရှိပြီဆိုတဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ ညွှန်ပြချက်တွေပါ။

ကလေးကို အစာစားဖို့ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ ဒီအပြုအမူတွေက သူတို့ သင်ယူဖို့နဲ့ စူးစမ်းဖို့ စိတ်ထက်သန်တာကို ပြသတယ်။ ဒီလိုအမှတ်အသားတွေ တွေ့တဲ့အခါ စုပ်ယူတဲ့အိုး (သို့) ကလေးဇွန်းလို ကိရိယာတွေ မိတ်ဆက်ဖို့ အကောင်းဆုံးအချိန်ပါ။

တဖြည်းဖြည်း စတင်ရေး နည်းဗျူဟာများ

ဖြည်းဖြည်းချင်း စပြီး ရိုးရှင်းအောင် လုပ်ပါ။ တစ်ကြိမ်မှာ တစ်မျိုးတည်း အစားထိုးပေးပါ။ ဥပမာ ဇွန်း (သို့) စုပ်ယူတဲ့အိုးလိုမျိုးပေါ့။ ကလေးကို စားပွဲအတွင်း လေ့လာခွင့်ပေးပါ။ [စာမျက်နှာ ၂၇ ပါ ရုပ်ပုံ]

ကလေးကို ကြိုးစားဖို့ အားပေးပါ၊ ဒါပေမဲ့ သူတို့ အမှိုက်တွေ လုပ်ရင် မပူပါနဲ့။ ဒါက သင်ယူမှု ဖြစ်စဉ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းပါ။ သူတို့ ပိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်လာတာနဲ့အမျှ ရေချိုးခွက် (သို့) ဆီလီကွန်ခုံလို ကိရိယာတွေကို တဖြည်းဖြည်း တိုးမြှင့်ပေးပါ။ ကလေးကို သင်ပေးရန်

မိမိဘာသာ စားသုံးရန် ထုတ်ကုန်များအတွက် လုံခြုံရေးဆိုင်ရာ စဉ်းစားချက်များ

ဘေးကင်းပြီး အဆိပ်မပါတဲ့ ပစ္စည်းတွေကို ရွေးချယ်ခြင်း

ကလေးအတွက် ထုတ်ကုန်တွေကို ရွေးချယ်တဲ့အခါ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုဟာ အမြဲတမ်း ဦးစားပေးသင့်ပါတယ်။ BPA၊ ခဲနဲ့ phthalates လို ဘေးဖြစ်စေတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ မပါတဲ့ အစားအစာ အဆင့်ရှိတဲ့ ပစ္စည်းတွေနဲ့ လုပ်ထားတဲ့ ပစ္စည်းတွေကို ရှာပါ။ ဒီပစ္စည်းတွေက ကလေးရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ကျန်းမာမှုကို အာဟာရစားချိန်အတွင်း သေချာစေပါတယ်။ ဥပမာ ဆီလီကွန် စုပ်ယူမှု ကလေးကျွေးမွေးခြင်းအိုးများ ဇွန်းနှင့်အတူအပြား အစားအစာ အဆင့်ရှိတဲ့ ဆီလီကွန်ကနေ လုပ်ထားတာပါ။ BPA၊ ခဲနဲ့ အခြား အဆိပ်အတောက်တွေ လုံးဝမရှိတော့ ကလေးအတွက် ဘေးကင်းတဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာပါတယ်။

ဘေးကင်းလုံခြုံရေး စံနှုန်းတွေကို လိုက်နာမှုရှိမရှိကို သေချာအောင် ထုတ်ကုန်အမှတ်တံဆိပ်နဲ့ အထောက်အထားတွေကို အမြဲစစ်ဆေးပါ။ ကလေးဟာ သူ့ဘာသာ စားဖို့ စူးစမ်းနေစဉ်မှာ ဒီခြေလှမ်းလေးက စိတ်ငြိမ်သက်စေနိုင်ပါတယ်။

စားသောက်ချိန်တွင် ကြီးကြပ်မှု

ကလေးကို အစာစားပေးခြင်း သူတို့အိုးတွေ၊ အိုးတွေ၊ ခွက်တွေနဲ့ ဘယ်လိုဆက်သွယ်လဲဆိုတာ စောင့်ကြည့်ပါ။ ကလေးငယ်များ သင်ဟာ သင်ခန်းစာသင်နေစဉ်မှာ သူတို့ ဘေးကင်းလုံခြုံစွာ နေနိုင်ဖို့ စောင့်ရှောက်ပေးတယ်။

ဒီအချိန်ကို သူတို့ကို လမ်းညွှန်ဖို့ သုံးပါ။ ဇွန်းကို ဘယ်လိုကိုင်ရမလဲ၊ ဒါမှမဟုတ် ခွက်ကနေ ဘယ်လိုသောက်ရမလဲဆိုတာ သူတို့ကို ပြပေးပါ။ သင့်ရဲ့ရှိမှုက သူတို့ကို လုံခြုံမှုရှိစေရုံတင်မက အသစ်အဆန်း ကျွမ်းကျင်မှုတွေ လေ့ကျင့်စဉ်မှာ သူတို့ရဲ့ ယုံကြည်မှုကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးတယ်။

အသက်ရှူကျပ်ခြင်း ဘေးအန္တရာယ်ကို ရှောင်ရှားခြင်း

အစာစားချိန်တွင် အသက်ရှူကျပ်ခြင်းသည် အလေးအနက် စိုးရိမ်စရာဖြစ်သည်။ ဘေးကင်းမှုအတွက် ပြင်ဆင်ထားသော ထုတ်ကုန်များ ဥပမာ ကလေးဇွန်းတွေမှာ နူးညံ့ပြီး ဝိုင်းနေတဲ့ အနားတွေရှိသင့်တယ်။ ပန်းကန်တွေနဲ့ ဖလားတွေဟာ စားပွဲပေါ်မှာ လုံခြုံစွာ ထားသင့်ပါတယ်။ ဆီလီကွန် စုပ်ယူမှု ကလေးကျွေးမွေးခြင်းအိုးများ ဇွန်းနှင့်အတူအပြား ၎င်းမှာ ပြုတ်ကျခြင်းကို တားဆီးရန် ခိုင်မာတဲ့ စုပ်ယူရေး အခြေတစ်ခုရှိပါတယ်။

ကလေးကို အစာကို အပိုင်းပိုင်းလေးတွေ ခွဲပြီး ခိုင်မာတဲ့ အစားအစာတွေ မစားပါနဲ့။ အမြဲတမ်း အစာစားမှုကို နှေးကွေးစွာ အားပေးပြီး သေချာမွှေဖို့ သတိပေးပါ။ ကလေးအတွက် အစာစားခြင်း

ကျွမ်းကျင်သူများ၏ အကြံပေးချက်များ

အတိုင်ပင်ခံ ထုတ်ကုန်များ (အပါအဝင်) ဆီလီကွန် စုပ်ယူမှု ကလေးကျွေးခြင်းအိုးများ ဇွန်းပါ ပလတ်စတစ်

သင့်ရဲ့ ကလေးဟာ သူ့ဘာသာသူ ကျွေးမွေးလာဖို့ မှန်ကန်တဲ့ ကိရိယာတွေကို ရွေးချယ်ခြင်းက ကြီးမားတဲ့ ခြားနားချက်တစ်ခု ဖန်တီးပေးနိုင်တယ်။ ထူးခြားတဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုက ဆီလီကွန် စုပ်ယူမှု ကလေးကျွေးမွေးခြင်းအိုးများ ဇွန်းနှင့်အတူအပြား . ဒီထုတ်ကုန်ကို အစားအစာ အဆင့်ရှိ ဆီလီကွန်နဲ့ လုပ်ထားပြီး BPA နဲ့ phthalates လို ဘေးဖြစ်စေတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ မပါတာ သေချာစေပါတယ်။ အစာစားခြင်းရဲ့ အစိတ်အပိုင်းများ ကလေးအတွက် အစာစားဖို့ လွယ်ကူစေတဲ့ လက်မွှေးလေးတွေအတွက် အံကိုက်အဆင်ပြေတဲ့ အရွယ်အစား

အစာစားသုံးမှုအတွက် အချိုရည်ကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် အပိုင်းလိုက်ပြားများ၊ ရေမဖြန်းနိုင်သော sippy cup များ၊ အစားအစာဖမ်းနိုင်သော အိတ်များပါသော silicone bib များကိုလည်း ထုတ်ကုန်များအဖြစ် သုံးနိုင်ပါသည်။ ကလေးကို အစားအစာစားဖို့ သင်ပေးခြင်း

ကလေးတွေကို ကိုယ်တိုင်ကျွေးမွေးရေး ပစ္စည်းတွေ သုံးဖို့ တိုက်တွန်းပေးရန် အကြံပေးချက်များ

ကလေးကို ကိုယ်တိုင်ကျွေးဖို့ စိတ်လှုပ်ရှားစေတာက ပျော်စရာကောင်းနိုင်တယ် ကိရိယာတွေကို စူးစမ်းခွင့်ပေးခြင်းနဲ့ စပါ။ ကလေးတွေကို စားပွဲမတိုင်ခင် ဇွန်း (သို့) အိုးတစ်လုံးပေးပြီး ကစားခိုင်းပါ။ ကလေးတွေ အတုလုပ်ရတာ ကြိုက်တယ်

[စာမျက်နှာ ၂၇ ပါ ရုပ်ပုံ] သူတို့ကြိုးပမ်းမှုတွေကို ဂုဏ်ပြုပါ၊ သူတို့ အရှုပ်တော်ပုံ လုပ်တောင်ပါ။ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အားပေးမှုက သူတို့ရဲ့ ယုံကြည်မှုကို တည်ဆောက်ရာမှာ အများကြီး ကူညီပေးပါတယ်။ စိတ်ရှည်မှုဆိုတာ အဓိကပါ။ ကြိုးပမ်းမှုတိုင်းဟာ ဘယ်လောက်ပဲ သေးငယ်နေနေပါစေ တိုးတက်မှုပါ။

သာမန်စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားခြင်း

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ကျွေးမွေးခြင်းဟာ စိန်ခေါ်မှုတွေနဲ့အတူ လာနိုင်ပေမဲ့ မပူပါနဲ့၊ ဒါကို သင်ရပြီ! ကလေးက ကိရိယာတွေကို မသုံးချင်ရင် ကစားစရာတစ်ခု လုပ်ကြည့်ပါ။ ဇွန်းက လေယာဉ်လို့ ဟန်ဆောင်ပါ၊ ဒါမှမဟုတ် အရင်ဆုံး သင့်ကို ကျွေးခိုင်းပါ။

[စာမျက်နှာ ၂၇ ပါ ရုပ်ပုံ] အရာတွေကို တည်ငြိမ်စေဖို့ ဆီလီကွန် စုပ်ယူမှု ကလေးကျွေးတဲ့ အိုးပြားနဲ့ ဇွန်းလို စုပ်ယူတဲ့ အိုးတွေကို သုံးပါ။ သူတို့ထိုင်ခုံအောက်မှာ အပေါ်ယံကော်ကို ထားပါ။ သူတို့ စိတ်ပျက်နေပုံရရင် အနားယူပြီး နောက်တစ်ခါ စမ်းကြည့်ပါ။ [စာမျက်နှာ ၂၇ ပါ ရုပ်ပုံ]

---

ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ကျွေးမွေးတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေဟာ ကလေးရဲ့ ကြီးထွားမှုအတွက် ကစားပွဲကို ပြောင်းလဲစေပါတယ်။ သူတို့ဟာ လွတ်လပ်မှုကို တည်ဆောက်ပြီး စားပွဲစားချိန်ကို ပျော်စရာဖြစ်စေရင်း မော်တာ ကျွမ်းကျင်မှုတွေကို တိုးတက်စေပါတယ်။ အစားအစာကို လွယ်ကူစေဖို့ ဇွန်းတွေနဲ့ ဆီလီကွန် စုပ်ခွက်လို အသက်အရွယ်နဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ ဘေးကင်းတဲ့ ကိရိယာတွေကို ရွေးပါ။ ဒီထုတ်ကုန်တွေကို ဒီနေ့မှ စတင်မိတ်ဆက်ပါ။ ကလေးဟာ အစားအစာကို စူးစမ်းလေ့လာရင်းနဲ့ တစ်သက်တာ ကျွမ်းကျင်မှုတွေ ဖွံ့ဖြိုးလာစဉ်မှာ ကြီးထွားလာတာကို ကြည့်ရတာ နှစ်သက်မှာပါ။

မေးမြန်းမှုများ

ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ကျွေးမွေးတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေအတွက် အကောင်းဆုံး ပစ္စည်းတွေက ဘာတွေလဲ။

အစားအစာ အဆင့်ရှိတဲ့ ဆီလီကွန် (သို့) BPA ကင်းတဲ့ ပလပ်စတစ်ကို ရွေးပါ။ [စာမျက်နှာ ၂၇ ပါ ရုပ်ပုံ] ဥပမာ ဆီလီကွန် စုပ်ယူမှု ကလေးကျွေးမွေးခြင်းအိုးများ ဇွန်းနှင့်အတူအပြား ဒါဟာ ကြီးကျယ်တဲ့ ရွေးချယ်မှုပါ။

ဆီလီကွန် အစားအစာတွေကို ဘယ်လိုသန့်ရှင်းမလဲ

ရေအေးနဲ့ ဆပ်ပြာနဲ့ ဆေးကြောပေးပါ (သို့) ပန်းကန်ဆေးစက်ထဲ ထည့်ပါ။ ဆီလီကွန်ဟာ အညစ်အကြေးနဲ့ အနံ့တွေကို ခုခံနိုင်လို့ ထိန်းသိမ်းဖို့ အရမ်းလွယ်ပါတယ်။

ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ကျွေးမွေးတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေက အမှိုက်တွေကို ကာကွယ်နိုင်လား။

ဟုတ်တယ်နော် စုပ်ယူရေး အိုးတွေနဲ့ ဆီလီကွန် ဘစ်တွေလို ထုတ်ကုန်တွေက ရေတွေစွန့်တာ၊ အစားအစာ အမှိုက်တွေ လျော့နည်းစေတယ်။ ဆီလီကွန် စုပ်ယူမှု ကလေးကျွေးမွေးခြင်းအိုးများ ဇွန်းနှင့်အတူအပြား အစားအစာစားနေစဉ်မှာ ခိုင်မာစွာထားပါ။