O'zingizni necha yoshdan oziqlantirishni boshlashingiz kerak?

kirish soʻzlari

Pureydan qattiq ovqatga o'tish chaqaloq o'sishida katta bosqichdir va o'zini o'zi oziqlantirish bu jarayonda muhim rol o'ynaydi. Bu chaqaloqlar yangi tuzilmalar, lazzatlar va o'zlari ovqatlanishni sinab ko'rishni boshlaydigan vaqt. ammo o'zini o'zi oziqlantirish haqida

chaqaloqning o'zini o'zi oziqlantirish nafaqalari

O'zini o'zi oziqlantirish ovqatlanishdan ko'proq narsa, bu ajoyib 3D mahorat:
mustaqil ovqatlanish: bu chaqaloqlarga ovqatlanish bo'yicha o'z huquqlarini nazorat qilish huquqini amalga oshirishga yordam beradi, mustaqillik va o'ziga ishonish tuyg'usini rivojlantiradi.
motor ko'nikmalarini rivojlantirishga yordam beradi: ovqatni qo'llari bilan olib, og'ziga yo'naltirish (ko'kalak bilan ovqatlantirish o'rniga) yozish, chizish va hokazolar uchun zarur bo'lgan yaxshi motor ko'nikmalarini, qo'l-ko'z koordinatsiyasini va ushlab turish
sabab va oqibatni tushunish: chaqaloqlar ovqatga qo'l tekkizganda, ular ta'sir uchun harakat qilishlari kerakligini o'rganishadi bu asosiy kognitiv tushunchadir.
sog'lom ovqatlanish odatlari: bolalar o'zlarini oziqlantirishni o'rganishganda, ular porsiyalarni nazorat qilishni va qancha ovqat iste'mol qilishni o'rganishlari mumkin, bu esa ularga keyinchalik hayotda ovqatlanish haqida to'g'ri qarorlar chiqarishga yordam beradi.

oʻzini oʻzi oziqlantirish rivojlanish bosqichlari

bosqichma-bosqich oʻzini oʻzi oziqlantirishni oʻzlashtirishga erishish
chaqaloq o'rnidan turib, mustaqil ravishda qattiq ovqatni yutib olishi mumkin bo'lganida, unga ozgina o'zini o'zi oziqlantirishni taklif qiling. ko'pchilik uchun o'tish sekin yumshoq, boshqariladigan barmoq ovqatlari.
o'rta bosqichlar: chaqaloqlarning ko'proq mahoratli bo'lishlari ularning idish-tovoqlardan foydalanish va turli xil tarkibdagi oziq-ovqatlarni iste'mol qilish uslubidan ko'rinadi.
oldingi bosqichlar: ko'proq rivojlangan o'zini o'zi oziqlantirish ko'nikmalari odatda chaqaloq katta va katta bo'lgan davrlarda rivojlanadi, masalan, o'zi uchun xizmat qila oladi, yangi turdagi ovqatlarni sinab ko'rishga tayyor bo'ladi va boshqalar.

motor koʻnikmalari va oʻzini oʻzi oziqlantirish qanday yordam beradi

oʻzini oʻzi oziqlantirish - bu harakat koʻnikmalarini rivojlantirishning dinamik vazifasidir:
Qo'l-ko'z koordinatsiyasi: chaqaloqlar boshqa muhim faoliyatlardan ustun turgan, ushlab olish va ovqatlanish bosqichini boshlashi uchun optimal.
ushlab turish kuchi va mahorat: idishlar va ovqatlarni qo'llash ushlab turish kuchini talab qiladi va barmoqlarning mahoratini yaxshilaydi.
og'zaki motor ko'nikmalari: bolalar uchun og'zaki motor ko'nikmalarini ovqatni chaynash va tishlash orqali rivojlantirish muhimdir, bu nutq va til rivojlanishiga yordam beradi.

aqliy rivojlanishida oʻzini oʻzi oziqlantirishning ahamiyati

kognitiv (fikr qilish) rivojlanishi: o'zini o'zi oziqlantirish kognitiv rivojlanishida muhim rol o'ynaydi.
muammoni hal qilish: ular bu ovqatni og'izlariga qanday qo'yish mumkinligini o'ylab topishlari kerak.
Bu holda, o'zini o'zi oziqlantirish, chaqaloqingizga joydagi munosabatlarni o'rganishga yordam berishi mumkin kichkina barmoq ovqatlarini olib, og'ziga olib kelishni o'ylab ko'ring.
Xotira va oldindan bilish: chaqaloq ovqatlanish vaqtini tan olganda, u keyingi voqealarni kutadi, bu esa uning xotira qobiliyatini rivojlantirishga yordam beradi.

oʻzini oʻzi oziqlantirishning mumkin boʻlgan qiyinchiliklari

O'zini o'zi oziqlantirish yaxshi narsa bo'lsa-da, u ba'zi muammolar bilan birga keladi:
tartibsizlik: o'z-o'zini oziqlantirish tartibsiz jarayon bo'lmaydi; shuning uchun tartibsizlikni hal qilishga tayyorlaning va tozalash odatini o'rnating.
sekin boshlash: chaqaloqlar dastlab sekin ovqatlanishlari mumkin, bu chaqaloq va uni boquvchi uchun noqulaylik tug'diradi.
Bu bolalarga nisbatan shartli, ammo ota-onalar uchun tashvishlantirishi mumkin, chunki ular asosan o'zlariga bog'liq bo'lgan narsalarga asoslanadilar, ovqatlanish bilan muvozanatli bo'lish har doim tashvish keltiradi.

Bolalaringizni oʻzini oʻzi oziqlantirishga oʻrgatish uchun maslahatlar (muvaffaqiyat yoʻli)

ovqatlanish vaqtida muvaffaqiyatli strategiyalar bilan kichik bolalar o'zlarini muvaffaqiyatli oziqlantirishni davom ettirish;
aralashtiring: turli xil oziq-ovqat turli xil oziq-ovqat mahsulotlari va tuzilishlarini taklif qiladi, bu chaqaloqlarning qiziqishini saqlab qolish uchun, shuningdek, ularning muvozanatli ovqatlanishini ta'minlash uchun.
odat va izchillik: ovqatlanish vaqtida odat yaratish, bu chaqaloqqa ovqatlanish vaqti kelganda e'tibor berish kerakligini bildiradi.
sabrli va dalda beruvchi: chaqaloqlarni bosim yoki majburlovsiz, o'zlarini o'zlari boqishga undash kerak.
xulq-atvorni namunalashtirish: chaqaloqlarga qanday ovqatlanishini xohlayotganingizni ko'rsating.
o'zini o'zi oziqlantirganda nazorat qilish nega muhim?
xavfsizligini ta'minlash uchun o'zini o'zi oziqlantirish nazorat qilinadi:
bo'g'ib ketish xavfi bo'g'ib ketish xavfini kuzating va birinchi yordam vositalarini ko'p qo'lingizda saqlang.
ovqatlanish: ovqatlanishning miqdorini va turli xilligini hisobga olish chaqaloqlar o'sish davrida kerakli ozuqa moddalarini olishlariga yordam beradi.
yordam bermasdan: o'zlarini boqishga o'rganayotgan bolalarga yordam berish lekin ular uchun o'z o'rnini bosish istagidan qochish.

xulosa

o'zini o'zi oziqlantirish chaqaloqlar uchun juda yaxshi turli xil rivojlanish ko'nikmalarini rag'batlantiradi va ular o'sib borayotganda oziq-ovqat bilan sog'lom munosabatlarga asos solmoqda. ota-onalar, bolalarini qo'llab-quvvatlab va to'g'ri strategiyalardan foydalangan holda, chaq