Tự ăn có tốt cho trẻ sơ sinh không?

Giới thiệu

Tự ăn là một cột mốc lớn đối với bé yêu của bạn, đó là dấu hiệu cho thấy bé đã chuyển từ bột đặc sang rắn và bước vào một cuộc phiêu lưu với mọi thứ liên quan đến ăn uống. Khi các bé bắt đầu thể hiện sự quan tâm đến việc nhặt đồ ăn của mình, cha mẹ thường đặt câu hỏi về việc khuyến khích mong muốn này. Lợi ích của việc cho bé ăn theo phương pháp baby-led, các giai đoạn phát triển và những tips hàng đầu để quá trình thành công

Những lợi ích khi bé tự ăn là gì?

Tự ăn — lợi ích cho trẻ sơ sinh

Dạy sự độc lập: Bằng cách cho phép trẻ tự ăn, chúng ta khuyến khích trách nhiệm và khả năng tự chủ ngay từ đầu.

Hỗ trợ Phát triển Kỹ năng Motor: Hơn nữa, với việc luyện tập nhặt đồ ăn và đưa nó vào miệng hỗ trợ bé trai trong việc học cách phối hợp tay-miệng đồng thời phát triển sức mạnh nắm giữ.

Học về nguyên nhân và kết quả: Tự ăn là cách để trẻ sơ sinh học về mối quan hệ nhân quả, thấy rằng nỗ lực của mình tạo ra kết quả (thức ăn vào bụng) như một hậu quả.

Ăn uống lành mạnh: Tự ăn có thể thiết lập thói quen ăn uống lành mạnh khi trẻ sơ sinh học thêm về tín hiệu đói và no.

Các giai đoạn phát triển

Quản lý việc cho ăn dặm là một quá trình dựa trên từng giai đoạn liên quan đến sự phát triển kỹ năng tự ăn.

Giai đoạn đầu: Thực phẩm dạng viên và thức ăn nghiền hoặc mềm mà trẻ có thể ăn ngay khi chúng cầm được.

Tháng đầy đủ: Giai đoạn trung gian, khi sự khéo léo tăng lên thì việc sử dụng dụng cụ ăn và các loại kết cấu khác nhau cũng tăng theo.

Giai đoạn nâng cao: Tự ăn ở mức độ cao hơn bao gồm việc rót đồ ăn, khám phá các hương vị và kết cấu khác nhau.

Tại sao tự ăn cải thiện kỹ năng vận động

Tự ăn: Điều quan trọng đối với sự phát triển kỹ năng vận động

Phối hợp tay-mắt: Trẻ sơ sinh sẽ phối hợp giữa chuyển động tay và mắt khi chúng với lấy nguồn thức ăn.

Sức mạnh và sự khéo léo của bàn tay: Cầm dụng cụ ăn uống hoặc nhặt một miếng thức ăn nhỏ giữa ngón tay và ngón cái giúp củng cố các cơ khác trong bàn tay, hỗ trợ trẻ em cải thiện khả năng nắm bắt cho các nhiệm vụ vận động tinh.

Kỹ năng vận động miệng: Nhai và cắn thức ăn giúp phát triển kỹ năng vận động miệng được sử dụng trong quá trình phát triển ngôn ngữ.

Tầm quan trọng của việc tự ăn trong sự phát triển nhận thức

Không chỉ là một khả năng vật lý, việc tự ăn còn đóng vai trò sau trong sự phát triển nhận thức:

Giải quyết vấn đề: Đưa thức ăn từ đĩa vào miệng đòi hỏi em bé phải giải quyết vấn đề.

Mối quan hệ không gian: Thực hành tự ăn cho trẻ sơ sinh kinh nghiệm đo lường không gian cũng như cảm giác về ý thức không gian.

Trí nhớ và sự mong đợi: Khi trẻ sơ sinh học được thói quen bữa ăn, chúng bắt đầu dự đoán và ghi nhớ những gì sẽ xảy ra tiếp theo.

Cả hai đều phát triển việc tự ăn và trải nghiệm cảm giác

Việc tự ăn cũng mang lại một giá trị vô giá senatorial trải nghiệm:

Khám phá kết cấu và hương vị: Trẻ sơ sinh khám phá một loạt các kết cấu, hương vị và nhiệt độ khác nhau, điều này giúp ích cho sự tích hợp cảm giác.

Thích ứng cảm giác: Trẻ phát triển sự ưu tiên cảm giác đối với các vật thể và trở nên nhạy bén hơn với những gì trẻ thích và không thích.

Thách thức của việc tự ăn

Tự ăn, mặc dù rất tốt, nhưng cũng đi kèm với một số vấn đề:

Bừa bộn: Việc tự ăn có thể gây lộn xộn, vì vậy bạn cần kiên nhẫn và làm trẻ thoải mái với thói quen dọn dẹp sau bữa ăn.

Bắt đầu chậm: Trẻ sơ sinh có thể bú ít ban đầu và điều đó có thể gây khó chịu cho cả trẻ và người chăm sóc khi nhắc đến. sự xuất hiện.

Đây là mối lo ngại phổ biến khi trẻ em tự đưa ra lựa chọn của mình – làm thế nào chúng có thể có được chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng? Cách tự ăn thành công

Đây chỉ là một số ý tưởng chính cần cân nhắc khi đảm bảo việc tự ăn.

Khám phá các lựa chọn thực phẩm: Cung cấp một loạt các loại thực phẩm và sự kết hợp đa dạng, giới thiệu các hương vị và kết cấu mới để giữ cho trẻ hứng thú và thúc đẩy chế độ ăn uống lành mạnh tổng thể;

Cần thiết lập các thói quen xung quanh việc ăn uống của trẻ sơ sinh và duy trì một mức độ nhất quán đáng kể để cho trẻ biết khi nào là thời điểm thích hợp để ăn.

Nhẫn nại và Hỗ trợ: Không gây áp lực, khuyến khích trẻ sơ sinh tự ăn mà không cần sự giúp đỡ từ người khác.

Mô hình hóa hành vi: Đưa ra ví dụ tốt cho trẻ sơ sinh về thói quen ăn uống.

Tại sao giám sát lại quan trọng trong quá trình tự ăn

Giám sát khi tự ăn là quan trọng đối với sự an toàn:

Nguy cơ nghẹn: Lưu ý đến các nguy cơ nghẹn tiềm ẩn và chuẩn bị sẵn các biện pháp cấp cứu phù hợp.

Theo dõi lượng dinh dưỡng: Theo dõi kích thước khẩu phần và lượng dinh dưỡng mà trẻ tiêu thụ để đảm bảo trẻ nhận đủ chất dinh dưỡng.

Hỗ trợ không can thiệp trực tiếp: Cách hỗ trợ trẻ sơ sinh học kỹ năng này và mức độ cần thiết của nó là như thế nào. không liên quan đến sự can thiệp.

Thông thường, họ cũng cân bằng giữa việc tự ăn và bữa ăn gia đình theo kiểu truyền thống.

Phần kết luận

Nhưng việc tự ăn thật sự có lợi cho trẻ sơ sinh vì nó mang lại những lợi thế về mặt phát triển và giúp xây dựng nền tảng cho mối quan hệ lành mạnh với thức ăn. Những điều tốt đẹp sẽ đến với những ai biết chờ đợi, và cha mẹ được trang bị những chiến lược đúng đắn có thể giúp con mình đạt được bước ngoặt lớn này trong cuộc sống.