Je dobré, když dítě jedí samo?

Úvod

Samonabíjení je velký milník pro vaše dítě, je to znamení, že vaše dítě přešlo z hustých šťáv na pevné a do dobrodružství se vším, co se týká jídla. Když začnou děti dávat najevo zájem o berání vlastního jídla, často se rodiče ptají, zda je moudré tuto touhu podporovat. Výhody baby-led přáně, fáze vývoje a nejlepší rady, jak proces úspěšně provést

Jaké jsou výhody, když se dítě krmit samo?

Samonabíjení — výhody pro děti

Učení nezávislosti: Tím, že dětem dovolíme krmit se samy, podporujeme odpovědnost a schopnost být od začátku samostatnými.

Podpora motorického vývoje: Navíc, cvičení s beráním jídla a vedením ho ke rtům pomáhá chlapeckému dítěti naučit se koordinaci ruka-ústa a současně rozvíjet sílu stisku.

Učení příčin a důsledků: Samoobslužné jedzení je způsob, jak mohou děti učit příčiny a důsledky, když si uvědomují, že jejich úsilí něco vyvolává (jídlo se dostane do břicha).

Zdravé stravování: Samoobslužné jedzení může nastolit zdravé stravovací návyky, protože děti více učí o signálech hladu a sytosti.

Vývojové fáze

Organizace konzumace tuhých potravin je proces založený na stádiích vývoje dovedností samoobslužného jednání.

Počáteční fáze: Potraviny na prsty, drti nebo měkké jídlo, které mohou dítěti okamžitě sníst po jejich uchopení.

Plné měsíce: Přechodné fáze, kdy roste obratnost a s ní i používání nádobí a různých textur.

Pokročilé fáze: Pokročilé samoobslužné jednání zahrnuje nalévání, zkoumání různých chutí a textur.

Proč samoobslužné jednání zlepšuje motorické dovednosti

Samoobslužné jednání: Což je důležité pro rozvoj motorických dovedností

Koordinace ruky a oka: Děti koordinují pohyby ruky a oka, když sahají po zdroji jídla.

Síla sevření a obratnost: Držení jídla nebo beroucí malý kousek jídla mezi prst a palec posiluje ostatní svaly v ruce, čímž dětem pomáhá zlepšit sevření pro jemná motorická úkoly.

Ústní motorické dovednosti: Kousání a žvýkání potravy pomáhá rozvíjet ústní motorické dovednosti, které jsou používány při rozvoji řeči.

Důležitost samostatného krmění v kognitivním rozvoji

Více než jen fyzická schopnost, samostatné krmění hraje následující roli v kognitivním rozvoji:

Řešení problémů: Dostání jídla z talíře do úst zahrnuje u baby řešení jednoduchých problémů.

Prostorové vztahy: Praxí samostatného krmění si děti osvojují měření prostoru a také pocit prostorové vědomí.

Paměť a očekávání: Jak se děti učí rutinám při jídle, začínají očekávat a si pamatovat, co přijde další.

Rozvíjí jak samostatné krmění, tak sensorické zážitky

Samostatné krmění nabízí také neocenitelné senátorské zkušenosti:

Průzkum textur a chutí: Děti seznámíme s širokou škálou textur, chutí a teplot, což pomáhá k senzorické integraci.

Senzorické preference: Dítě vyvíjí preferenci pro určité věci a je více v souladu s tím, co má rádo a co ne.

Výzvy samostatného krmění

Samostatné krmění, i když skvělé, přináší některé problémy:

Zmatek: Samostatné krmění je špinavé, takže musíte být trpěliví a dát dítěti pokoj s rutinou po jídle.

Pomalý začátek: Děti na začátku mohou jedlat málo, což může být frustrující jak pro dítě, tak pro péči o něj zodpovědnou osobu. vznik.

Toto je běžná starost, když děti dělají své vlastní volby – jak budou mít někdy vyváženou stravu? Jak úspěšně jednat samy.

Tyto jsou pouze některé klíčové myšlenky, které by měly být zváženy při zajištění samostatného krmění.

Prozkoumejte možnosti jídla: Nabídněte širokou škálu potravin a kombinací, představte nové chuti a textury, abyste dítě udrželi angažované a podpořili celkově zdravou dietu;

Je třeba stanovit rutiny spojené s jídlem, které konzumují děti, a zachovat dostatek konstancí, která dítě informuje, kdy je vhodné jíst.

Trpělivost a podpora: Bez jakéhokoli tlaku povzbuzujte své děti, aby se krmily samy, aniž by potřebovaly pomoc od druhých.

Ukázání příkladu: Dejte dobrý příklad pro miminka v oblasti stravovacích návyků.

Proč je dozor během samostatného krmění důležitý

Důležitost dozoru během samostatného krmění:

Riziko dušení: Dávejte pozor na možná rizika dušení a mějte připravenou příslušnou první pomoc.

Sledování výživy: Dbát na velikost porcí a spotřebované živiny, abyste zajistili, že děti dostávají dostatek potravin.

Nepřímá pomoc: Jak podpořit miminka při učení této dovednosti a jak moc toho máte udělat ne zahrnovat zásah.

Často také kombinují samostatné krmění s tradičními rodinnými večeřemi.

Závěr

Ale samovolné krmění je skutečně prospěšné pro děti, protože nabízí vývojové výhody a pomáhá tvořit základ zdravého vztahu k jídlu. Dobré věci čekají na ty, kteří umějí čekat, a rodiče, kteří znají správné strategie, mohou pomoci svým dětem dosáhnout tohoto velkého kroku v životě.