Är självmatande bra för barn?

Inledning

Självmatning är en viktig milstolpe för din lilla, det är ett tecken på att din baby har gått från tjocka puréer till固体När barn börjar visa intresse för att plocka upp sin egen mat, ifrågasätter föräldrar ofta om det är klokt att uppmuntra denna önskan.

Vilka är fördelarna med att ett barn matar sig själv?

självfödning förmåner för spädbarn

Lär självständighet: Genom att låta barnen äta sig själva uppmuntrar vi ansvar och förmåga till självförsörjning redan från början.

stödja utvecklingen av motoriska färdigheter: Dessutom, med övning på att plocka upp den maten och leda den till munnen, stöder barnet pojken i att lära sig hand-till-munns-koordination samtidigt som det utvecklar greppstyrka.

Lär sig orsak och verkan: Att självmätta är ett sätt för barn att lära sig om orsak och verkan, eftersom deras ansträngningar gör att saker händer (mat kommer in i magen).

Hälsosam kost: Självmatning kan skapa hälsosamma matvanor när spädbarn lär sig mer om hunger- och mättnadstecken.

utvecklingsfaser

Förvaltning av matning av fasta ämnen är en etappbaserad process med avseende på utveckling av självmatningsförmåga.

tidigt: fingermat och mos eller mjuk mat som kan ätas så fort barnet plockar upp dem.

Fulla månader:Mellanfaser, eftersom rörligheten ökar ökar användningen av plattformsredskap och olika texturer.

avancerade stadier: avancerad självmatning innebär att man häller, utforskar olika smaker och texturer.

Varför självmat förbättrar motorik

självmatning: som är viktig för utveckling av motoriska färdigheter

Hand-öga-koordination: Barn kommer att samordna sina hand- och ögonrörelser när de når matkällan.

Hållstyrka och fingerflisthet: Att gripa silverredskap eller plocka upp en liten matbit mellan fingret och tummen stärker de andra musklerna i handen, vilket hjälper barnen att förbättra sitt grepp för finmotoriska uppgifter.

Oral motorisk förmåga: Att tugga och bita på mat hjälper till att utveckla den orala motoriska förmågan som används i vår talutveckling.

Vikten av självmatning i kognitiv utveckling

Icke bara en fysisk förmåga, utan självmatning spelar följande roll i kognitiv utveckling:

Problemlösning: Att få mat från en tallrik i munnen innebär att barnet löser problem.

Rymdrelationer: Att öva självmatning ger barnen erfarenhet av att mäta utrymmet och en känsla av rumlig medvetenhet.

Minnesförmåga och förväntan: När spädbarn lär sig matrutiner börjar de förvänta sig och komma ihåg vad som händer efteråt.

Båda utvecklar självförsörjning och sensorisk erfarenhet.

Det är också en ovärderligSenatens ordförandeerfarenheter:

Utforska texturer och smaker: spädbarn utforskar ett brett utbud av texturer, smaker och temperaturer, vilket hjälper till med sensorisk integration.

sensoriska preferenser: barnet utvecklar en sensorisk preferens för saker och är mer i takt med vad han gillar och ogillar

Utmaningar med att försörja sig själv

självförsörjning, även om det är bra, men det kommer också med några problem:

Självmatning är rörig, så du måste vara tålmodig och ge barnet en reningsträning efter måltiden.

Långsam start: barn kan i början amma lite och det kan därför vara irriterande för både barnet och den som tar hand om barnet.- Det är en uppkomst.

Det är en vanlig oro när barn gör sina egna val. Hur kommer de någonsin att få en näringsmässigt balanserad kost?Hur lyckas de självmäktiga

Detta är bara några av de viktigaste idéerna att tänka på när det gäller att försäkra sig om självförsörjning.

Utforska matalternativ: erbjuda ett brett utbud av livsmedel och kombinationer, introducera nya smaker och texturer för att hålla barnet engagerat och främja en allmän hälsosam kost.

Det är viktigt att man fastställer rutiner kring vad barnet äter och att det är mycket konstant när det är lämpligt att äta.

tålamod och stöd: utan att sätta påtryckningar, uppmuntra dina barn att äta själva utan att behöva hjälp av andra.

Modellbeteende: ge ett gott exempel för spädbarn att följa när det gäller matvanor.

Varför är övervakning viktig när man själv äter?

Övervakad självmatning är viktig för säkerheten:

Kvävningsfaror: hålla koll på potentiella kvävningsfaror och ha lämplig första hjälpen tillgänglig.

Övervaka näringsintaget: hålla koll på portionsstorleken och näringsintaget för att säkerställa att barnen får tillräckligt med näringsämnen.

Hjälp till att lära sig att använda handhjälp: hur kan man hjälpa spädbarn att lära sig denna färdighet och hur mycket bör man göra för att få hjälp med handhjälp?- Nej, inte alls.Innebär störningar.

De balanserar ofta även självmatning med gamla familjemattider.

slutsats

Men självmatning är verkligen fördelaktigt för barn eftersom det ger utvecklingsfördelar och hjälper till att skapa grunden för ett hälsosamt förhållande till mat. Bra saker kommer till dem som väntar, och föräldrar beväpnade med rätt strategier kan hjälpa sina barn att nå detta stora steg i livet.